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        講解跆拳道的基本功有哪些

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        講解跆拳道的基本功有哪些

        發布日期:2019-08-05 作者: 點擊:

        1. 跆拳道基本實踐


        無論是在游戲中還是在實戰中,跆拳道的進攻方法都是非常簡單有效的。在對抗中,雙方都是直接接觸的,他們使用簡潔的方法來對抗對方,或者拳打腳踢。速度快,變化大;防守行動也被阻擋,連續的猛擊就是反擊。躲閃防御很少用于防守時,盡量保持或縮短雙方之間的距離,以提高擊球的效力,以贏得比賽或近距離戰斗的實際勝利。


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        2. 獨特的練習


        根據安順跆拳道理論,經過特殊訓練,人體的關節部位可以產生驚人的力量,尤其是在拳擊的四個部位,肘部、膝蓋和腳,尤其是腳和手。長期專項練習跆拳道可以使人達到團結的水平,即力量和力量達到頂峰。由于無法確定人體關節部位武器化的力量和潛力,只能通過擊打木板、磚頭等物體來衡量從業者的技術水平。技能測試是跆拳道訓練水平的重要組成部分,在跆拳道升學考試、表演比賽中,為了體現跆拳道的獨特技能和特點。


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