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安順跆拳道學校文本：詠春拳諺曰：“一力勝十會，一巧破千斤?！边@是對力量作用的精辟概括，對于搏擊而言，硬度練習，也就是力量的大小，將會直接影響到技擊動作的效果。在打斗中我們常?？梢钥吹?，一個普通人的一記看似費了九牛二虎之力的腿法踢擊對手后，對
發布時間：2019-04-11 點擊次數：34
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安順跆拳道培訓學校：品勢修煉的注意事項品勢是將攻擊和防御動作連接的體系，所以動作的變化很大，技術的連接多樣。要注意身體的移動、視線、呼吸。分階段歸納如下： (1)掌握和理解品勢的意義和構成的原意； (2)熟知品勢和動作以及方向；
發布時間：2016-07-27 點擊次數：51
